شما اینجا هستید: خانه » علوم پزشکی » پاورپوینت آموزش ترك سيگار

پاورپوینت آموزش ترك سيگار

پاورپوینت آموزش ترك سيگار     53اسلاید   فهرست l1- تداركات ضروري براي ترك سيگار . l2- تكنيك ها و برنامه هاي جايگزين سيگار . l3- مراحل عملي ترك سيگار . l4- برنامه ريزي براي يك زندگي سالم . l5- حفظ و نگهداري يك زندگي بدون سيگار .    مراحل آمادگي جهت ترك سيگار l 1- مرحله تفكر سطحي ( در اين مرحله فرد به طور جدي به ترك سيگار نمي انديشد ( l2- مرحله تفكر و تصميم ( فرد با تدوين برنامه در صدد ترك سيگار بر مي آيد) l3- مرحله تصميم گيري ( فرد انرژي و آمادگي لازم را دارد و تاريخ قطعي براي ترك خود انتخاب مي كند ( l4- مرحله ابقا يا بازگشت ) مشكل ترين مرحله كه فرد يا سيگار را ترك ويا دوباره آن را شروع مي كند (    پي ريزي يك برنامه موفق ترك سيگار lارزيابي انگيزه هاي ترك كه پايه هاي تعهدات فرد به ترك مي باشد از عوامل مهم درموفقيت افراد به شمار مي رود . براي نيل به اين منظور جدول زير را رسم كنيد : با مقايسه موارد زير و تقويت انگيزه هاي ترك مي توان احتمال موفقيت در ترك را افزايش داد . …

 

علوم پزشکی

پاورپوینت آموزش ترک سيگار,پاورپوینت ترک سيگار,پاورپوینت درمورد ترک سيگار